CHĂM SÓC DA MỤN ĐÚNG CÁCH TẠI NHÀ

Mụn trứng cá thường là : mụn sần, mụn mủ , mụn đầu đen, mụn đầu trắng … đây là loại tình trang da phổ biến thường gặp ở độ tuổi dậy thì lúc diễn ra sự thay đổi các hoocmon trong cơ thể và người trưởng thành cũng bị mụn trứng cá do nhiều tác nhân khác nhau. Dưới đây, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu các nguyên nhân và các yếu tố gây nên mụn, từ đó để có các giải pháp làm giảm các triệu chứng bị mụn trứng các trên da.

1. 1. Dấu hiệu và biểu hiện của mụn trứng cá

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở da nhờn, theo đó là nổi mụn đầu đen hoặc trắng ở vùng mặt hoặc có thể ở vai và lưng. Các trường hợp bị mụn nặng da trở nên ửng đỏ với sự phát triển của các nốt sần gây viêm nhiễm và mụn mủ. Bị mụn gây tâm lý căng thẳng , khó chịu kéo dài đồng thời dẫn tới các vết thâm hoặc để lại sẹo .
Các vết thâm là vùng da bị thay đổi sắc tố khiến da tối màu hơn bình thường. Để làm giảm các vết thâm , cần sự hỗ trợ của các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày.

0. 2. Các nguyên nhân chính hình thành mụn trứng cá :

1. Sự tăng tiết bã nhờn

Về mặt sinh lý, tuyến bã nhờn tiết ra chất dầu gọi là bã nhờn nhằm bôi trơn cho tóc và da. Khi quá trình tiết bã nhờn bị tăng quá mức khiến lượng bã nhờn được sản xuất quá nhiều gây lên tình trạng mụn. 

2.  Sự tăng lớp sừng

Lớp sừng là lớp ngoài cùng của biểu bì da, sự tăng lớp sừng là hiện tượng lớp phía ngoài da dày lên. Những lớp tế bào chết bị sừng hóa bất thường khiến các ống dẫn của tuyến bã nhờn bị bịt kín, từ đó làm nhiễu loạn hoặc gián đoạn quá trình tiết bã nhờn gây lên tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Hiện tượng này khiến các vách nang phình lên hình thành mụn đầu trắng hoặc đầu đen khi phần bít tắc ấy ở gần bề mặt da.

3. Quá trình thâm nhập của vi sinh vật

Một số vi khuẩn thông thường sống trên da một cách vô hại có thể phát triển mạnh và thâm nhập vào các nang lông và bịt kín nang dẫn đến sự hình thành các nốt sần, mụn mủ, mụn bọc hoặc mụn nang.

4. Sự viêm nhiễm

 Khi da sản xuất dư thừa bã nhờn tạo một môi trường lý tưởng cho các vi khuẩn thường được xem là vô hại phát triển mạnh. Điều này gây nên tình trạng viêm nhiễm hình thành các đốm đỏ hoặc mụn mủ .

5. Các yếu tố khác

Ngoài các nguyên nhân chính ở trên thì các yếu tố dưới đây có thể tác động khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn:

• Hút thuốc lá
• Thức khuya
• Tâm trạng lo lắng, căng thẳng kéo dài
• Chế độ ăn quá nhiều  Cacbon hydrat ( đường và bột )
• Trang điểm khiến lỗ chân lông bị bít tắc

1. 3. Chăm sóc da mụn đúng cách

Chăm sóc da mụn hàng ngày cần lưu ý một số điều sau :

1. Rửa mặt đúng cách : Để ngăn ngừa mụn thì điều quan trọng nhất là loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, mồ hôi bám trên da mặt hàng ngày. Tuy vậy, không nên rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ ngày và nên sử dụng sữa rửa mặt không chứa cồn.
2. Dưỡng ẩm cho da : Sử dụng các sản phẩm dưỡng da thảo mộc lành tính, dạng mỏng nhẹ giúp dưỡng ẩm , kháng viêm hỗ trợ làm giảm mờ các vết thâm do mụn để lại .
3. Uống đủ nước : Khi bị mất nước, cơ thể sẽ báo hiệu các tuyến dầu của da sản xuất tiết nhiều dầu hơn làm quá trình tiế bã nhờn bị xáo trộn. Hơn nữa mất nước cũng khiến da khô, xỉn màu dễ bị kích ứng.
4. Hạn chế trang điểm : Lựa chọn trang điểm để che đi mụn quả thật là một sai lầm, nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông dần đến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
5. Hạn chế chạm tay vào mặt: bàn tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều thứ dễ dàng dính bụi bẩn, vi khuẩn nên khi bạn đưa tay lên mặt bụi bẩn và vi khuẩn có thể chuyển từ  tay bạn sang da mặt. Cho nên hãy rửa tay thường xuyên và gắng hạn chế chạm tay lên mặt.

Khi tình trạng mụn kéo dài và nghiêm trọng thì việc tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia da liễu là rất quan trọng và cần thiết. Bởi các liệu pháp y tế có thể ngăn chặn hiệu quả và kịp thời sự phát triển của mụn trứng cá và làm giảm các hậu quả về sau khi các vết thâm, sẹo…

Trên là tất cả những chia sẻ của Egao hi vọng có thể phần nào giúp chị em có cái nhìn đúng hơn về da mụn và cách chăm sóc da mụn. Đồng thời, lựa chọn các sản phẩm chăm sóc phù hợp với tình trang da mụn gặp phải .